201106 금

오늘은 50초대 중반으로 속도를 올려서 1.5km를 완주했다.
처음에 풀부이를 착용했는데 물 위에서 호흡이 매우 쉬워졌다는 생각이 들었다. 확실히 전보다 나아지고 있다. 올해 안에는 평균 50초대에 진입할 수 있을 것 같다. 내년엔 평균 50초의 벽도 깰 수 있지 않을까. 작년 여름까지만 해도 1분 7초에 돌아도 빨리 돈 편이었다. 지금은 정말 달라진 셈이다.

어깨도 부드러워지고 발차기도 좋아졌다. 하체가 풀리고 있다.